mardi 8 juillet 2014
lundi 16 juin 2014
mardi 29 avril 2014
La ronde Castraise 2014
Je me suis rendu comme prévu à ma 1ere ronde Castraise avec comme petit objectif ,
c'est de finir a plus de 25km/h de moyenne.
Donc le jour"j" arrive , chaud comme la braise je me lève vers 6h du matin ,me
prépare vite fait et je saute dans la voiture pour partir à Castre qui est à 60 km,
car il faut récupérer les dossards entre 7 et 8h et départ 9h15 pour la petite Castraise
97kms.
c'est de finir a plus de 25km/h de moyenne.
Donc le jour"j" arrive , chaud comme la braise je me lève vers 6h du matin ,me
prépare vite fait et je saute dans la voiture pour partir à Castre qui est à 60 km,
car il faut récupérer les dossards entre 7 et 8h et départ 9h15 pour la petite Castraise
97kms.
Très bonne organisation 7h30 sur le spot et 8h45 sur la ligne de départ prêt à en
découdre .
"Départ" on est 580 , pas de problème ,ça part vite mais pas tant que ça 34/37km/h
sur le plat à la 100eme place , pas de chute et le 10ém km arrive , là je vois un
panneau 5 kms 6% (la Crouzette), donc je mets tout à gauche et je monte à mon
allure,(il faut dire que je ne suis pas grimpeur).
je vois en fait que je ne double personne, je monte à 13.5km/h de moyenne et je
me dis que ça promet pour la suite. Entre-temps, la pluie et le vent ont fait leur
apparition, de grosses averses avec des rafales jusqu'à 70 km/h (sinon c'était trop
facile).Arrivé en haut, j'ai du perdre 100 places, je me retrouve tout seul sur le plat,
il y a un groupe à 200 mètres devant et un autre à 200 derrière .
Je fais 1 ou 2 kms tout seul sur le plat et je fais plus trop le malin et j'attends le
groupe de derrière, on descend le col ( tout se passe bien) à part le moral qui a pris
un petit coup, entre la pluie et ma super montée de la Crouzette, ça doit jouer un peu.
Arrivé au km 40, je vois 5 kms à 5% , je me dis ça va, mais ce qu'ils avaient pas dit
c'est les 3 kms à 8% de moyenne, enfin je monte comme je peux à 12,3km/h et
je n'ai toujours pas doublé un cycliste ou peut-être certains qui avaient des problèmes
mécaniques et d'autre qui faisaient demi-tour (allez savoir pourquoi?).
J'ai du perdre 150 places, mais bon je suis plus à 100 places près.
1er ravitaillement je m'arrête pas, j'ai déjà perdu assez de temps comme ça. il faudrait
pas que j'arrive dernier.
Arrivé au km 65, il y a 4 kms à 7% qui ont fini de m'achever, mais attention j'ai rattrapé
quelques coureurs "hourra".
Dernier ravitaillement au km 70 je m'arrête toujours pas, je roule souvent 80 kms
c'est pas 10 ou 20 de plus qui vont me flinguer.
km 80 plus que de la descente, enfin je crois, le moral est revenu mais pas le soleil
et au km 90 je vois 2kms à 4%, ceux là sont difficiles surtout que des coureurs qui
font la grande Castraise passent 10km/h plus vite que moi, a des moments, j'ai envie
de m'accrocher à eux .
Enfin, les 2 derniers kms sont tous plats avec le vent de face pour une arrivée
victorieuse à la 338èm place à 23.94km/h.
Une Castraise difficile avec le temps et mon objectif des 25km/h aux oubliettes.
Je tiens à signaler la très bonne organisation par les bénévoles.
"Je reviendrai"
samedi 19 avril 2014
vendredi 18 avril 2014
la Castraise 2014 (27 avril 2014).
je me suis donné un petit objectif pour le début de saison,
la Sidobre 2014 , 97 kms avec 1567 mètres de dénivelé.
j'aimerais finir avec 25 km/h de moyenne mais je n'y crois pas trop .
(si je finis à plus de 23 km/h ce sera déjà pas mal).
un bon petit entrainement pour l'albigeoise et surtout l'ariègeoise avec
la montée mythique du plateau de beille .
la foire expo de Toulouse
voici les vélos qui nous amènes du parking voiture à la foire expo, un bon petit kilomètre
normalement équipé de batterie, aujourd'hui il n'y avait que les jambes pour nous amener
sur le site .
normalement équipé de batterie, aujourd'hui il n'y avait que les jambes pour nous amener
sur le site .
mercredi 9 avril 2014
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